Topknives.ru

Кухонные аксессуары
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как изготовить своими руками инверсионный стол, советы специалистов

Как изготовить своими руками инверсионный стол, советы специалистов

Самодельный

Сидячий образ жизни или большие нагрузки на спину приводят к нарушению работы опорно-двигательного аппарата. Особенно сильно от болезней позвоночника страдают пожилые люди. Предотвратить дегенеративно-дистрофические изменения и вылечить грыжи, протрузии, смещения можно при помощи специального тренажера. Ортопеды и ревматологи рекомендуют делать упражнения, основанные на висении головой вниз. Для этого потребуется изготовить инверсионный стол своими руками или приобрести заводской. Готовая конструкция дорогостоящая (от 300 до 3000 $), не всегда может отвечать всем требованиям безопасности. По этой причине существует множество чертежей и подробных руководств по изготовлению домашнего приспособления.

Материалы и требования к стойке

Электроаппаратура имеет значительный вес, значит, полка должна быть крепкой. С задней панели выходит множество проводов, значит, она должна быть с тыльной стороны открытой. Так как стойка для аппаратуры занимает центральное место в любой гостиной, значит, она должна быть красивой и оригинальной.

Можно выполнить ее из разных материалов. Сварить из крепких металлических уголков, собрать из оцинкованного профиля. Изготовить стойку для аппаратуры можно из фанеры, ДВП, МДФ и дерева. Интересным вариантом будет комбинирование материалов. Ножки могут быть металлическими, деревянными, из пластиковых трубок. Хорошо, если снизу будут установлены колесики, так как за стойкой, где пучком располагаются провода, будет собираться пыль. Сдвигая полку на колесах, можно и вытереть пол, и проверить подключение проводов. Очень удобно.

Необходимые инструменты и материалы

Сначала подбирается материал для рабочей поверхности стола. Чаще всего это фанерные или ЛДСП плиты, или другие разновидности древесного материала. Они после монтажа требуют дополнительной обработки для защиты от влаги и последующих разрушений. Некоторые умельцы применяют и металл, такой стол будет прочнее и надежнее. А вот использовать пластмассы в этом деле не стоит, они не подходят для подобных целей.

Читайте так же:
Стол moll инструкция

Итак, чтобы соорудить самодельный стол для циркулярной пилы, понадобится:

  1. Материал для рабочей поверхности. Если используется древесина, то столяры рекомендуют брать вариант, толщиной от 20 мм.
  2. Брус для конструкции каркаса. В большинстве случаев используется дерево. Нужно подготовить 5 брусков.
  3. Деревянные шканты для крепления. Лучше взять с запасом, они недорогие.
  4. Металлические крепления. Минимум – 4 шт.
  5. Металлические уголки. 10 шт.
  6. Самонарезные болты.

Требуемые материалы для изготовления стола

Все материалы нужно заранее приобрести и оставить на месте выполнения работ, чтобы потом не бегать лишний раз в магазин.

Конечно, голыми руками изготовить стол не получится. В идеале, надо иметь следующий набор инструментов:

  1. Для измерения и чертежей (рулетка, линейка, простой карандаш, маркер).
  2. Для порезки (электрический лобзик).
  3. Для обработки дерева (фрезер, рубанок, шлифовочный аппарат, наждачная бумага с мелкой зернистостью).
  4. Для крепления (дрель, шуруповерт).

Пошаговая инструкция

Проще всего сделать стол на основе силикона. Для этого понадобится подготовить такие материалы:

  • нихромовая проволока диаметром 0,2 мм;
  • листы картона;
  • монтажный скотч;
  • гвозди с маленькой шляпкой;
  • стекло;
  • термостойкий силиконовый герметик.
  • Несколько листов картона укладываются друг на друга и скрепляются скотчем.

фото

  • С помощью гвоздиков прикрепляется обычный лист в клетку.​
  • К гвоздикам приматывается нихромовая проволока зигзагом с небольшой натяжкой.
  • Шляпки утапливаются и выравниваются.

фото

  • По бокам (рядом со шляпками) приклеиваются полоски скотча.
  • Гвоздики аккуратно вытаскиваются, чтобы все осталось на своих местах.
  • Бумага тоже осторожно убирается.
  • Стекло протирается спиртом. После этого полученная конструкция приклеивается к стеклу. Сначала нужно приклеить одну полоску, а затем вторую с натяжкой.

фото

  • Все обильно смазывается термостойким герметиком (кроме скотча). Слой должен быть не менее 2 мм.
  • После высыхания липкая лента снимается и пустые места тоже замазываются силиконом.

фото

  • К конца проволоки припаивается провод для подключения к сети.
Читайте так же:
Как рассчитать оборачиваемость стола в ресторане

Инструкция по сборки в гараже и не только: расчет, как изготовить металлическую столешницу, сделать ножки, чем покрасить и другие моменты

Важно сразу определиться с максимальными весовыми и габаритными характеристиками свариваемых деталей. Это нужно для расчета прочности рабочей плиты, определения минимально допустимых толщин, применяемых для ее изготовления материалов. Здесь неплохо вспомнить простейший расчет балки на изгиб из сопромата.

Варианты изготовления столешницы зависят от применяемых материалов. Лучше всего использовать стальной лист. Толщину выбирать большую, чем минимально допустимую при расчете. Чем она будет больше, тем меньше вероятность деформации при нагреве в комплексе с действующей нагрузкой. Плиту укладывают на каркас (об особенностях его изготовления описано ниже). При этом следует подогнать опоры, чтобы касание плиты происходило во всех точках. Плиту фиксируют струбцинами и сваривают.

Ножки для стола обычно изготавливаются из профильных труб. Резка производится пакетом и торцы подгоняются с минимальным разбегом по длине. К одному из концов привариваются опорные подпятники. Под изготовление каркаса делается разметка на полу гаража. По разметке выставляются ноги и производится обвязка верхней части стола. Конструкция выравнивается по угольникам, закрепляется струбцинами и прихватывается. После прихватки проверяется вертикальность ножек и перпендикулярность сторон. Аналогично выполняется обвязка нижней части стола. Такая конструкция обвязок повышает устойчивость стола. Каркас для увеличения срока службы покрывается термостойкой краской.

В нижней части столешницы устанавливается защитный короб. Он служит для сбора шлака, окалины и сварочной пыли. Такой столик, расположенный в гараже, можно дополнительно оснастить системой вентиляции, автономным освещением, ящиками для инструментов и получить удобное рабочее место сварщика.

Видео

В приведенных ниже видеороликах приведены варианты сборочных столов изготовленные домашними мастерами своими руками.

Читайте так же:
Нарисовать стол карандашом ребенку

Изготовление столешницы сборочно-сварочного стола с отверстиями диаметром 16 мм.

Автор использует в качестве заготовок комплект перфорированных диаметром 16 мм. с шагом 50 мм. листов толщиной 5 мм. вместе с ребрами жесткости. Эти комплектующие были изготовлены с помощью лазерной резки и отклонения от плоскостности связаны с технологией прокатки металла.

Решение автора в разрез всем технологическим канонам выправить базовые поверхности стола сварочной технологией достаточно спорно. Даже сварка точками, в прижатом к ровному основанию ребер листа, будет создавать внутренние напряжения, деформирующие поверхность. Однако для домашней мастерской такая плоскостность рабочей поверхности вполне достаточна.

Сборка столешницы сборочно-сварочного стола с регулируемыми ножками

Телескопическая конструкция каждой из четырех опор выполнена из двух видов квадратных труб со сторонами 40 и 50 мм.

При этом к одному из концов нижней части опоры (для создания возможности передвижения стола) монтируются специальные колесики с тормозами.

Для габаритных размеров стола 500 х 800 мм. при высоте 1200 мм. (максимально возможная высота стола) такая конструкция на колесиках не выглядит достаточно устойчивой при полной загрузке, хотя автор утверждает обратное.

Поворотный стол, где рамное основание отличается повышенной точностью

Выполнение сборных сварных металлоконструкций требует максимально точного изготовления их элементов.

Автор делится опытом изготовления сварочного оборудования с поворотным столом, обеспечивающим такую точность.

Основной «фишкой» здесь является рамное основание с отклонениями, не превышающими 1 мм.

Показываются тонкости, связанные с порядком нанесения прихваток и сварочных швов, сильно увеличенного промежуточного контроля размеров рамы.

Большую роль играет опыт, выполняющего такую работу.

Маленький столик, удобный для фиксации и сварки мелких деталей

В некоторых случаях приходится варить детали, которые и в руках удержать трудно из-за их размеров. Однако их можно закрепить на мини-столике с пазом на рабочей поверхности для доступа электрода. Возможность использования в конструкции шаровой опоры, позволяет поворачивать закрепленные свариваемые детали в удобное для сварки положение. Крепить такие мелкие детали предпочтительно с помощью магнитов.

Читайте так же:
Варница паспортный стол

Как обустроить вытяжку сварочных газов в гараже

Оборудовать сварочный стол в гараже фильтровентиляционной установкой не рентабельно. Намного дешевле и достаточно эффективно применение канальных вентиляторов. В обозначенном видео показан вариант установки такого вентилятора в гаражных условиях.

Складной легкий сварочный стол

Показан вариант столика, который можно в любое время очень легко разложить и сложить, по мере необходимости проведения работ. В сложенном состоянии не занимает много места, легко перенести на другую территорию.

Несколько слов об электронике

Как собрать стол для циркулярной пилы

Циркулярная пила — электрическое спецоборудование, работающее от источника питания 220 В. В случае если у пользователя есть достаточные знания и навык в области электроники, он способен зашунтировать клавиши запуска и приостановки пилы, а затем перенести их в удобное место (как правило, это наружная сторона 1-го из рёбер жёсткости).

Если же модель кажется сложной, нужно стянуть клавишу запуска проволокой, а включать спецоборудование при помощи сетевого шнура. Однако этот метод плох тем, что исключается быстрое выключение прибора при возникновении аварийной ситуации.

Подводим итоги

Самостоятельно собрать массажный стол не так сложно. Конструкция довольно простая, а также не требует специальных навыков и знаний.

Тут важно следовать схеме и строго соблюдать все размеры. Тогда вероятность успешного исхода сборки повышается в несколько раз.

Если кому интересно, то по этой ссылке вы сможете узнать о пользе массажа для всего человеческого организма.

Сам бы сейчас не отказался от хорошего массажа спины. Потому буду с вами прощаться.

Вы когда-то собирали массажный стол? Для кого и для каких целей? Какой вариант конструкции выбрали?

Жду ваших ответов и интересных историй.

У меня на этом все. Спасибо всем за внимание!

Читайте так же:
Качается стол на одной ножке

Подписывайтесь, комментируйте, задавайте свои вопросы и рассказывайте о нашем проекте своим друзьям!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector